Поддержка во время беременности, родов и после.
Ты не одна.
Я Ольга — сертифицированная доула с многолетним опытом сопровождения семей в период беременности, родов и послеродового восстановления.
Моя работа — быть рядом тогда, когда это важно. Я помогаю женщинам встретить роды с уверенностью, обрести понимание своего тела и построить здоровую связь с малышом с первых дней жизни.
Каждая семья уникальна. Я слушаю, поддерживаю и уважаю ваш выбор — без осуждения и навязывания.
Групповые занятия для будущих мам: подготовка к родам, дыхание, работа со страхами. Знания и практика в тёплой атмосфере.
Подробнее →Личное сопровождение по индивидуальной программе. Встречи дома или онлайн — в удобном для вас формате и темпе.
Подробнее →Доула рядом от первой схватки до первых объятий. Поддержка, помощь партнёру и уверенность на протяжении всего процесса.
Подробнее →Поддержка грудного вскармливания: правильное прикладывание, решение трудностей, психологическая поддержка мамы. Бережно и без осуждения.
Подробнее →Древняя психо-телесная практика закрытия родов. Тепло, ритуал, 7 зон — собрать тело и душу после трансформации.
Подробнее →Как и когда вводить первые продукты: безопасно, без стресса, с удовольствием. Индивидуальный план и ответы на все вопросы.
Подробнее →Завершить грудное вскармливание комфортно — для мамы и малыша. Постепенный план, психологическая поддержка, без стресса.
Подробнее →
* Точная стоимость обсуждается индивидуально. Возможна оплата по частям.
Оставьте заявку — я свяжусь с вами в течение суток и подберём удобное время.